あなたの不調の原因は「栄養失調」かもしれません。

こんにちは!!
埼玉県上尾市 筋膜リリース&トリガーポイント療法専門整体院「Mr.コリとる」院長の波田野です!!
http://ageokoritoru.com


当院の施術は「トリガーポイント療法」という「筋肉のコリ」をほぐす施術です。

「痛みや痺れの本当の原因」として注目されています。


それをほぐしてしまえば、ほとんどの痛みや痺れを解決できるのですが

コリをほぐしただけでは、なかなか改善しない人もいます。
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そういった時に何が考えられるかというと・・・

栄養失調

が可能性としてあります。
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特にどんな栄養素かというと・・・

ビタミン

ミネラル

です。

ビタミンやミネラルには抗炎症作用、疼痛抑制作用、筋緊張の緩和など様々な作用があります。
https://welq.jp/2892

そして、トリガーポイント療法の提唱者であるTravelとSimonsが行った研究で

『慢性疼痛患者のほぼ100%が慢性的なビタミンとミネラルの不足を抱えており、その50%が栄養療法を併用しないと疼痛の改善ができなかった。』

と報告しています。


実際に私の患者さんの中にも症状はトリガーポイントの関連痛で間違いないのに、1ヶ月間いくらほぐしても改善がなかった方がいました。
「おかしいな。」と思った私はその方に

「タバコは吸いますか?」
「お酒はどうですか?」

と聞きました。

【嗜好品が栄養失調を招く】

なぜなら、ビタミンやミネラルの不足の原因に「タバコ」「アルコール」があるからです。
栄養失調

他には「抗炎症剤」や「水の飲み過ぎ」でも不足してきます。


なので、その患者さんには「タバコ」と「アルコール」を少なくして、ビタミン剤を飲むように指導しました。

すると、次の週には・・・

「ビタミン剤飲み始めたら痛みがなくなった!!」と言っていました。


私自身も大酒飲みですし、いくら飲んでも酔わないし次の日にも残らないのですが

数年前に少し飲んだだけで酔っ払うし、二日酔いも酷いという日々がありました。

「あぁ、肝臓が悪くなったのかなぁ。」なんて思ったのですが

二日酔いの症状自体はトリガーポイントの関連痛だったのです。

でも、いくらほぐしても改善されませんでした。

そんな時に自分が講義で教えていた「ビタミン」のことを思い出し、ビタミン剤を飲むようにしたのです。

そうしたら、また以前のように酔わないし、次の日にも残らないように回復したということがありました。


身をもって「ビタミン」と「ミネラル」の重要性を知りました。


お酒やタバコなどの嗜好品が好きな方必ずビタミン剤を飲んだ方がいいですね。



「お酒もタバコもやらない!」

と思っても安心しないでください。


不足する原因は嗜好品だけではありません。


単純に食べてる量が足りてないかもしれません。


現代の若い人は過度なダイエットのために

食事量が極端に少ない方がいます。


【「サラダを食べてるから平気」ではない】

ビタミンの中には「動物性」の食品に多く含まれているものもあるのです。

「カロリーが高いからお肉は少なめ」なんて食生活をしていたら、不足するビタミンも出てきます。

また、たんぱく質が分解されてできるアミノ酸の中には「リラックス」を導くものもあります。

まぁ、それは今回は置いておきますが

ダイエットや仕事が忙しくって・・・という理由でバランスの良い食事を摂れてない人が多いのです。


また、ビタミンというのは一番少ないビタミンに合わせてしまうので

バランスが悪いとちゃんと働いてくれなかったりします。

本来はすべて食事で賄えたらいいのですが

すべてのビタミンを不足なく摂取しようというのは中々大変なことです。


なので、当院ではマルチビタミン&ミネラル」サプリメントを飲むことをお勧めしています。
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もちろん、普通の薬局に売っているようなもので構いません。


ですが、当院でもビタミンとミネラルのサプリメントを取り扱っています。


当院のサプリメント

羽生結弦ダルビッシュ有などのトップアスリートが自身のケアに選んでいる

ファイテン

のアプリメントです。
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【アクアゴールド配合で吸収効率アップ】

ファイテンのサプリメントには「アクアゴールド」という「金」を水溶化したものが含まれています。

「金」にはそれ自体に「抗酸化作用」があるためビタミンとの相互作用が生まれますし、サプリメントの吸収効率も高めてくれると言われています。
 
より高い効果をお望みであれば

ファイテンのサプリメントをご利用ください。


当店で購入していただくと

当店のポイントカードにポイントが貯まります。
ポイントが貯まると

施術

販売物品

に使える割引券になります。


興味がおありでしたら

お気軽にご相談ください。

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ぜひ、ご利用ください。
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【7年間、どんな病院や整体院でも治せなかった腕の痛み】

先日、当院に来たクライアントさん。

症状を聞くと

【頸から腕全体が痛い】
【7年前に発症】
【レントゲンやMRIなどでは異常がない】
【いろいろな病院や整体院に行ったが効果なし】



腕を動かしてもらっても、肩がポキポキ鳴る程度で普段の症状が強くなるわけではない。

しかし、頸を動かすと症状が強くなる。

というわけで、首周辺からの症状のようでした。
 
でも、画像所見では異常がないので

これはトリガーポイントによる症状で間違いないでしょう。

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斜角筋ですね。


その前に・・・頸部で痛みの出た動きに対して

当院オリジナルの「導診法」と呼んでいる治療手技があります。

近年、流行っている「筋膜」を

東洋医学のツボを使って

【ワンタッチ】で調整してしまう画期的な治療法です。

それだけで、このクライアントさんの首を動かした時の痛みやほぼ改善しました。
 
その後に前述の

【斜角筋】

を中心にほぐします。

刺激を加えると、普段の症状がバッチリ再現!!!!



1時間の施術を終えると

やや強い口調や顔つきや柔らかくなり

「痛くない!!消えてる!!」

と喜んでおられました。



念のためのにあと2回ほど診させていただきますが

基本的には1回でここまで改善することができます。


もし、あなたやご友人が

痛みや痺れに苦しんでいるのなら

当院にご相談ください。

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また施術後にその場で「口コミ」を書いていただくとさらなる特典もご用意しております。

当院の施術をもっと詳しく知りたければHPに!!
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この治療法を学びたければ私が代表を務めるOriental Physio Academyに!!
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三軒茶屋ラーメン。軍鶏白湯「臥龍」

毎週木曜日は三軒茶屋で仕事をしています。

三軒茶屋という街はレベルの高い飲食店が多いのですが
 
その中でもお昼で一番のお気に入りはこちらです!!

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臥龍三軒茶屋


鶏白湯。
しかも、軍鶏です!!
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さて、鶏白湯のラーメンはここ数年流行っておりますが

その鶏白湯ラーメンの火付け役でもあった立川「鏡花」で働いていたこともあるので

鶏白湯ラーメンには少々こだわりがあり

多くの鶏白湯ラーメンが白湯とは言えないような薄いスープ

もしくは、濃すぎて単にドロドロ。
なのにコクがない。

ということでガッカリすることが多かったんですが

ここの鶏白湯ラーメンは全然違います。

スープの粘性は適度。

ドロドロでもなくサラサラでもないちょうどいい粘性。

コクもあるし

何よりも鶏の香りがしっかりと香ってきます。

「あぁ、鶏を食べてる!!」というのをはっきりと自覚できるほどの

しっかりとした鶏の香り。

そして、トッピングも秀逸!!!

メンマは穂先メンマでホロホロ。

チャーシューも「肉麺」を頼むと

鶏むね

もも

炙り豚

の3種類。

鶏むねはフワフワ。
胡椒しっかりでハムみたいなチャーシュー

鶏モモはプリプリで醤油ベースの味付けで照り焼きって感じ。

炙りは王道ですね。
スープの邪魔をしない絶妙な炙りです。


いやはや、本当に素晴らしい。

これだけの鶏白湯は鏡花以来でございます。


また食べよう!!



埼玉県上尾市 筋膜リリース&トリガーポイント専門整体院「Mr.コリとる」
http://ageokoritoru.com


木曜日はこちらで施術をしています。
三軒茶屋「ファイティングフィットネスジム」
http://www.fightinggym.com

スポーツを楽しむためには「ケア」が大事。

こんにちは。
埼玉県上尾市 筋膜リリース&トリガーポイント療法専門整体院の「Mr.コリとる」院長の波田野です。
http://ageokoritoru.com


さて、私・・・

先週からボクシングを始めました。


毎週、木曜日は三軒茶屋の「ファイティングフィットネスジム」さんで施術とレッスンのお仕事をしているわけですが

「先生もボクシングやってみません?」と誘われましたので、やってみました。

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超平和主義者の私はボクシングに限らず、格闘技の類はやったことはありません。

しかし・・・元・世界王者のインストラクターから

「本当に初めてなんですか?」と驚かれるくらいに動けるわけです。
 
まぁ、それはさておき

ボクシング1時間を2本。
そのあとの「ファイティングフィットネス」も1時間参加したので

恐ろしく疲れました。

自転車の選手時代ならいざ知らず

さすがに現役を退いた今では

死にそうです。


そんなハードな運動をしたあとは・・・

そうですね。

「筋肉痛」

の出番です。


もう翌日なんてまったく動けなくなりました。


そんな状態でも忙しくて、なかなか自分でマッサージをしている時間もなく

放置していたのですが

やはり、放置していると回復が遅いですね。


もう5日経過しているわけですが

まだ回復しきってません。


筋肉痛はほぼほぼ取れてはいますが

動きに硬さがありますね。


う〜ん。

改めて、「ケア」の重要性を認識しております。



スポーツ愛好家、トレーニング愛好家の方は

トレーニングには一生懸命になりますが

意外に「ケア」には関心が薄い人も多いのではないかと思います。



でも、トレーニング効果を高めるためには

疲れを残さないというのが非常に重要。


「休息」も立派なトレーニングになります。



というわけで、普段から身体を動かしている方は

当院のトリガーポイントマッサージで

疲れを取ってみてくださいね。


では〜〜〜!!!

他の整体よりもスッキリするする理由

こんにちは。
埼玉県上尾市 筋膜リリース&トリガーポイント専門整体院「Mr.コリとる」院長の波田野です。
http://ageokoritoru.com


今年に入ってから東京からの仕事のお話しが増えてしまい
 
上尾本院の営業日がかなり減ってしまいましたが、それでもたくさんのご予約をいただきありがたいお話しです。
 
さて、当院の施術を受けた方は経験したことのないようなスッキリさに

驚かれます。

中には10年以上もどこの病院や整体でも治せなかった症状が

たった1回の施術で消失してしまいます。
 


なぜ、このようなことが起こるのでしょうか?


まず、多くの整体院は

肩こりなら肩こり
 
腰痛なら腰痛。

それに合わせて、決められた時間内で万遍なく

決められた作業をこなすことが最優先となります。
 
そして、患者さんに「痛み」を与えないということを徹底するため
(これは「痛い刺激は悪影響」という理由ではなく、「訴訟リスク」を徹底的に避けるためです)
 
悪いところを集中的にアプローチすることもなければ

到達しなければいけない深さまでアプローチすることもありません。
 

だから、翌日には戻ってしまうのです。
 


しかし、当院は同じようなマッサージテクニックに見えても

根本的なものが違います。


もみほぐしの深さが違います。

筋肉のコリというのは筋肉の奥深くまでできています。

それをほぐすにはそれなりの深さにまで指を入れていかなくてはいけません。

その時にはどうしても多少の痛みを感じることもございますが

筋肉のコリというのは「感覚が過敏」になっていますので

痛みがあっても、筋肉を損傷するような刺激ではありません。


その辺の力加減は

理学療法士の国家資格を保有

医療現場で10年間培った経験があります。


さらにその実力は全国の同業者が認めており

全国各地で講演会の依頼が殺到するほどです。




安いだけの整体院で

いつまでも搾取されていていいのでしょうか?


当院は

上尾最高値

の整体ですが

確実に「快方」へ向かい唯一の整体です。


違いのわかるあなたは

正しい選択をするはずです。


ご予約はこちらまで

090-9085-1202

トリガーポイントは注射じゃなくて整体で!!

こんにちは。

埼玉県上尾市 筋膜&トリガーポイント専門整体院「Mr.コリとる」院長の波田野です。
http://ageokoritoru.com


さて、最近はテレビや雑誌で

筋膜リリース

トリガーポイント療法

が話題ですが

その治療法は「生理食塩水注射」や「鍼」が紹介されることが多いのですが

海外の研究で

「指圧などの物理的な刺激の方が効果が高い」ということがわかりました!!
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=gervey+ta+1989+962-4


というわけで

テレビを観て

「私の症状もトリガーポイントかしら?」

と思ったかたは

ぜひ、当院で施術をうけてください!!

080-9085-1202

では!!

松本茜さんのライブ!!

昨日、2月16日(火)に

天才美女ジャズピアニスト・松本茜さんのライブに行ってきました
 
場所は上尾のライブハウス「plus-eleven」さんです。
http://www.pluseleven-ageo.com
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こちらのお店は通常のライブハウスのように

ミュージシャンに箱を貸してライブを開催するというのではなく

マスターの鈴木さん自身で「プロ」のミュージシャンにオファーをするという形を取っています。

「都内のクオリティを上尾に」という志で

本当に実力のあるミュージシャンの方が演奏しています。

今回の松本茜さんも

高校生の時に海外の音楽大学の学費全額免除の試験を合格するほどの才能。

結局、そちらに入学することはしなかったようですが

日本国内で大活躍している凄腕です。


私も音楽が非常に好きで

普段、仕事の移動中などは

ロックやポップスを聴きますが

夜の晩酌の時は

ジャズやクラシックが多いです。


なので、今回のライブは非常に楽しみでワクワクしました。



肝心のライブですが

素晴らしかったです。


スタンダードな曲はもちろん

オリジナルもあり。

途中で30分ほどの休憩を挟んでの2時間半。


素晴らしい演奏を生で聴きながらの

お酒の組み合わせ。

とても贅沢な時間でした。


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松本さんとの2ショット。

CDにもサインをいただきました。

当分、夜のBGMは松本茜さんに決定です。


では〜〜!!!